Guia de los movimientos de musculacion (Spanish Edition)

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Guia de los movimientos de musculacion (Spanish Edition)

La musculaciÃ³n, o el arte de desarrollar los musculos, ha adquirido en nuestros dias un lugar de excepcion en los sistemas de entrenamiento deportivo. Sea cual sea su especialidad, el deportista consagra una parte mas o menos importante de su tiempo de trabajo a la musculacion. Por otra parte, los modelos corporales del hombre y la mujer suelen estar representados por individuos que ostentan una fuerte musculacion. Asi pues, podemos decir que la admiracion por la musculaciÃ³n se halla ampliamente extendida entre la poblaciÃ³n. No obstante, desarrollar las cualidades y el volumen de los musculos exige unos conocimientos anatomicos fisiologicos que el autor, Frederic Delavier, plasma en este libro. La obra describe, de forma clara y precisa, la mayoria de los movimientos de musculacion. Cada ejercicio esta representado por un dibujo de gran calidad, que permite visualizar claramente los grupos musculares implicados. Cada ilustracion se acompaÃ±a de un texto con todas la indicaciones prÃ¡cticas necesarias para permitir, tanto al principiante como al atleta experimentado, disenar sus propias sesiones de entrenamiento. Su original descripcion anatomica y morfologica, asi como el rigor cientifico de sus dibujos, hacen de este libro una util herramienta de trabajo tanto para los estudiantes como para los profesores, medicos y cinesiterapeutas que la utilizaran como obra de referencia.

Country	USA
Author	Frédéric Delavier
Binding	Paperback
EAN	9788499100951
Edition	Sixth
ISBN	8499100953
IsEligibleForTradeIn	1
Label	Paidotribo
Manufacturer	Paidotribo
NumberOfPages	124
PublicationDate	2011-11-21
Publisher	Paidotribo
Studio	Paidotribo
ReleaseDate	0000-00-00

Guia de los movimientos de musculacion (Spanish Edition)

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